Sacs à balles !

Ça y est : je jongle avec trois balles ! Yes, j’y arrive ! (I’ve got it !) Les trois balles de couleur trônent dans ma cuisine depuis quinze jours. A chaque pause culinaire, je m’exerce... Depuis hier, un rythme apaisant s’installe dans mes mouvements : une sorte de méditation gestuelle qui me remplit de calme... Bienvenue à l’intégration sensorielle proposée par Bal-A-Vis-X ®!

Bal-A-Vis-X ® (BAVX) a été créé aux États-Unis par Bill Hubert, a peu près en même temps que Paul et Gail Dennison créaient le Brain Gym®.

Cette approche s’est avérée très efficace pour lever divers problèmes d’apprentissage et de comportementtelsque :troublesdel’attention, hyperactivité, dyslexie, dyscalculie, dyspraxie, agressivité, ...

L’objectif de Bal-A-Vis-X ® est d’améliorer l’équilibre et la coordination (Balance), les compétences auditives (Audio) et visuelles (Vis), par des exercices nécessitant le recours à des sacs de sable, des petites balles et des planches d’équilibre.

Fin septembre, Brain Gym Belgium a invité Marian Devitt-Awater (Pays-Bas) pour explorer cette approche aussi ludique qu’intégrative. Une quinzaine de membres de Brain Gym Belgium s’est ainsi retrouvée pendant deux jours pour explorer l’art de manipuler sacs de sable et balles rebondissantes. Quel art de savoir prendre/lâcher et donner/recevoir en respectant son propre rythme et celui de l’autre ! Vu de l’extérieur, cela paraît bien simple. Vécue dans le corps et dans le groupe, cette approche s’avère très complète : elle stimule la proprioception et l’équilibre, elle développe la coordination des yeux et des mains, elle éveille l’écoute du rythme, tout cela en croisant et

Marie-Anne Saive et Vinciane Schoenmaeckers Consultante et instructrice en Éducation Kinesthésique

recroisant la ligne médiane, par devant, par derrière, dans un processus joyeux et calme à la fois. Quel étrange bonheur de sentir mon corps et tout le groupe trouver une cohérence ! Les sacs et/ou les balles s’unissent dans un son commun, les gestes se coordonnent avec fluidité, la salle toute entière semble se remplir d’une onde dense et homogène, les respirations s’apaisent, chacun semble habité d’une capacité de concentration à la fois intense et tranquille...

Vous voulez en savoir plus ? Allez explorer ces deux sites www.bal-a-vis-x.com (en anglais)

www.eenreisgenoot.eu (en néerlandais).

Vous y découvrirez un cadeau adaptable à tous : les surdoués, ceux qui ont des difficultés d’apprentissage, ceux qui veulent simplement découvrir, les enfants, les adolescents, les adultes, les seniors. Ces mouvements rythmés sont proposés selon des degrés de difficulté variables. Ils peuvent être pratiqués seul ou en groupe. Bal-A- Vis-X ® est tout simplement et joyeusement complémentaire au Brain Gym® !

Remarques : * Pour les instructeurs en Brain Gym®, ce cours a l’avantage d’être reconnu par Brain Gym® International. Il peut donc être comptabilisé pour la

 

recertification. * Vu le succès de cette première expérience, Brain Gym Belgium invite à nouveau Marian Dewitt-Avater aux dates suivantes : WE des 24-25 septembre 2011: Bal-A-Vis-X ® niveau 2 (approfondissement pour coacher et rééduquer)Informationsetinscriptions : info@braingymbelgium.be

Écrire commentaire

Commentaires : 0